August 11, 2009佛公團長戴珮綸
［音律活化健康操］這麼長的名詞會與其他的操有所不同嗎？我帶著問號去了解這麼長的字眼，經過了五個月的相處，我....模糊了？？？
她是體操的一種嗎？不，她是健康的改善。「老師，我三個月瘦了8公斤，血壓、三酸甘油脂等指數都回到正常值。」「我有長期頭痛的毛病，嚴重時，必須扶著下巴才說得出話來，常常頭痛發作時，都要緊急就醫。做操三個月以來，只求診過一次。」「太好了！我最大的收穫是以前有羊數到沒羊，連豬都被抓光了，還是『目睭金金，人傷重』睡不著就是睡不著；現在呢？一躺下就一覺到天亮，跟以前的睡眠品質比起來，真是天壤之別呀！」「我做了兩個月，腕隧道炎就不用開刀了。」「我兒子說，我跳操以後變好多喔！以前每天全身都腫腫的，而且只要天氣有變化，我的眼睛就張不開了，現在都沒事了。」學員數不盡的迴響讓我以音活操為榮。
她是友誼。每天晚上七點半到八點半在學校的一個角落，有一百多個人們，他們拋棄了電視，隨著柔美的音樂，跳著簡單易學的動作的音活操。身為帶動老師的我，看到了充滿生命力的一群﹏他們小到幼稚園的孩子，大到八十幾歲的老太太，在那一張張充滿喜悅的臉上，您可以看到一群擁有同好的家人。活動結束後，他們互相點頭打招呼，偶爾聊一聊或者切磋動作的正確性；然後滿足的互道再見，並有默契的以眼神告訴彼此明天晚上七點半見囉！這群陌生人在日積月累中變成了熟面孔，無形中多了好幾對好朋友呢！
她是成就感，更是做善事。只要您用心把動作做得正確，您就可以向帶動老師之路邁進。我秉著自己『要活就要動』及一股熱忱，努力的成為帶動老師。在一天天的帶動裡，我看見每位學員也盡心的做操。五個月下來，個個都做得好棒，更有不斷的訊息告訴我﹏瘦了、變健康了、不用吃藥了......。啊！只是每天自己在這個團體裡運動，竟然能讓這麼多人獲益良多，這是何等大的成就感啊！又能為這麼多人服務，我豈不是像童子軍一樣日行一善囉！真的是『一兼二顧，摸蜆仔兼洗褲。』
［音律活化健康操］是啥？我不知道？只知道她能讓人快樂、健康又能多做功德的喔！
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